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Lachen hält gesund!

Wer täglich lacht lebt gesünder und beugt Krankheiten vor. Im Gegenzug zerstören Stresshormone wertvolle Nervenzellen, vermindern die Lernfähigkeit und fördern das Altern.

Wir verlängern unser Leben nicht nur, wenn wir fröhlich sind und viel lachen, wir erhöhen damit auch unsere persönliche Lebensqualität. Dies jedenfalls haben Wissenschaftler festgestellt, mit dem Nachweis, dass der Kopf das Immunsystem beherrscht. Mit anderen Worten: Eine positive Lebenseinstellung, die Bereitschaft zum Lachen sind geeignet, Viren und Bakterien, und damit Krankheiten, aus dem Feld zu schlagen.

Daher mein Rat: Auch wenn es immer wieder tragische Ereignisse in unseren Leben gibt, versuchen Sie positiv zu bleiben und in die Zukunft zu denken. Seien Sie im Rahmen der Möglichkeiten gesellig und verbringen Sie viel Zeit mit der Familie und Freunden. Denn: Lachen hält gesund!

Gerne beraten Sie die Spezialistinnen und Spezialisten Ihrer Engadin-Apotheke bei allen Gesundheitsfragen!

Denn: Wir wollen, dass es Ihnen gut geht! 

Es grüßt Sie ihr

Christian Metz (Apotheker)